最新20件 先頭から
うどんvsそば

#1 (゚∀゚) 14/8/18 00:51 SH05A3
うどん(゚∀゚)讃岐

#2 (゚∀゚) 14/8/19 18:31 N02C
そば!

#3 (゚∀゚) 14/8/20 08:57 S007
太るのどっち?

#4 (゚∀゚) 14/9/21 18:40 T008
カロリーは蕎麦のが高い

#5 (゚∀゚) 14/9/24 19:02 SH01C
うどんのほうが低カロリー ■栄養素なら蕎麦
夏バテの疲労回復には、蕎麦がとても効果的であるといえよう。
蕎麦を食べることでビタミンB1が補給され、脚気流行の収束に役立ったのではないかともいわれている。 ■うどんと蕎麦、消化が良いのは?  このように栄養価の点では、蕎麦はいいことずくめ。ただ、蕎麦はうどんよりも食物繊維が多く、胃の中にいる時間が長いため、太りにくいと言われるが、その分消化は悪い。風邪などで弱っているときや、運動前に一気にエネルギーチャージしたいときには、消化に良い「うどん」がオススメだ。 基本的にはそのときどちらを食べたいかが“体が欲しているもの”だが、カロリーや即効パワーチャージならうどん、ビタミン類などを気にするなら蕎麦を選ぶと良さそうだ。

#6 (゚∀゚) 14/10/4 13:38 N02C
両方食え

#7 (゚∀゚) 14/10/21 19:19 ID
うどん

#8 (゚∀゚) 14/12/18 17:05 T008
かけならうどんだな

#9 (゚∀゚) 14/12/22 11:36 N05C
煮込みうどん好き

#10 (゚∀゚) 15/1/22 23:25 SonySO-04D
そば

#11  15/5/2 03:07 SH05A3
うどん

#12 (゚∀゚) 15/8/10 17:54 AppleWebKi
うどん

#13 (゚∀゚) 16/1/31 13:29 AppleWebKi
そば

#14 (゚∀゚) 16/4/14 23:21 AppleWebKi
昔はうどん
今は蕎麦

#15 エイブラハム 16/6/28 08:25 SH905iTV
http://video.fc2.com/content.php?kobj_up_id=20140321KHqeh05G&PHPSESSID=c92317681d25dd56d9b65eb059a89385&guid=on

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