最新20件 先頭から
ダイエット

#1 ペータ 18/8/26 17:45 iPhone
目標38kg


#40 らくして〜 18/9/5 09:55 iPhone
生理ほぼ一日ってやばいよね…

子供産めない体になるとか嫌だから来月もこれだったら産婦人科行こう…

#41 らくして〜 18/9/5 20:16 iPhone
夕方に1回ウォーキングしてきた

冬服で一人ファッションショーしたけど
これ本当に痩せたら本当可愛くなると思う

#42 らくして〜 18/9/6 00:17 iPhone
自分の体にコンプレックスがありまくり過ぎて恋愛できない

何かそのおかげで諦めもついた

一生一人でもいいかもな

#43 らくして〜 18/9/6 09:30 iPhone
46.5kg
変わらない生活してウォーキングして増えていた悲しみ

まぁそういう日もある

#44 らくして〜 18/9/6 13:33 iPhone
体のコンプレックスってどうにもならないよね

つらたん

同じようなコンプレックス持ってる人と傷を舐め合いながら付き合いたい…

#45 らくして〜 18/9/6 22:26 iPhone
停滞期入ったっぽい
少しの食事でかなり太る…

やけ食いしそうになるから明日はご褒美日で好きなもの食べていい事にする

6kg痩せてればそりゃ
停滞期もくるよね

明日の夜は大好きなカレー頼んだ

#46 らくして〜 18/9/6 22:27 iPhone
でもやっぱり
好きなんだ 会いたいんだ

体のコンプレックスがあるからもう彼女とかそんな立ち位置望まないし会ってえっちもしなくていい、ただただ会いたい

いずれ結婚したらもう会えないからその前に最後にもう一回だけ

#47 らくして〜 18/9/7 10:42 iPhone
46.7kg
はぁ…太った
今日はご褒美日だから
好きなもの食べる!

#48 らくして〜 18/9/7 21:19 iPhone
カレー
お味噌汁の茶碗一杯に注いで貰ったけど1/4位できつかった…

全部食べたけど…

#49 らくして〜 18/9/8 13:03 iPhone
46.5kg

昨日の夜ウォーキング行ったけどやっぱり停滞期かな

#50 らくして〜 18/9/12 18:56 iPhone
こっち放置だけど
アプリではちゃんと記録してるんるん

停滞期抜けない…

#51 らくして〜 18/9/29 20:31 iPhone
何か今日めっちゃ食べたのに痩せてた
今計ったら44.9kg

今月中に45kg切りたかったから嬉しい

今日食べたもの
ヨーグルトでかいやつ1つ370gのやつ?
コアラのマーチ
するめ
ゆで卵1つ
きなこ豆乳

コアラのマーチいらんかったな

#52 らくして〜 18/9/29 20:35 iPhone
27日からここに体重乗せてたけど約1ヶ月で3.5kgだから多くもなく少なくもなくいいペース

ウォーキング行きたいけど台風で外雨

今年中に38kgいきたいなぁ…

1ヶ月3kgペースで体重落ちたらいくんだけれども

#53 らくして〜 18/10/1 04:19 iPhone
自分への扱いと周りへ扱いの差
考えてみれば大事にされてなかったのなんか分かるし そもそも大事にしてもらえるって思ってた私は何様でどのポジションにいると思ってたんだろ

誰よりも近い位置にいると思ってたけど誰よりも遠い位置にいたんだなって今更気づいた。

#54 らくして〜 18/10/1 04:25 iPhone
気を許してくれてるからこういう扱いなんだって脳内お花畑で。でもそれは興味がなくて女として見られてなかっただけ。
どうにかできるんじゃないかってたくさん考えてたけど、もう何年も前からどうにもできなかったんだよなぁ。きっと。病気と一緒で完治は絶対しないのに諦め切れずにあれこれ試して辛くて耐えてた時期もただの延命治療にしか過ぎなかった。彼が医者でもう無理です。って宣告したのに何か方法があるはずですって縋った患者かな。自分は。

#55 らくして〜 18/10/23 20:14 iPhone
43kg
最近食べてしまう
明日からプチ断食する

ここに毎日書き込む
できれば5日したいけど
とりあえず3日設定
豆乳のみ可とする

#56 らくして〜 18/10/24 11:29 iPhone
断食1日目
42.8kg

昨日有り得ないくらい食べたのに少し痩せてた…

既にお腹空いたけど我慢

#57 らくして〜 18/10/25 09:38 iPhone
42.5kg

昨日普通に食べてしまった… 1時間40分ウォーキングしたけど増えてなくて良かった…

今日から改めて3日
罰ゲームも設定したから頑張るマン

#58 らくして〜 18/11/13 00:54 iPhone
リバって43.5kg

月曜断食始めた

10月は本当無駄にしたなぁ

月曜は何も食べなかったから明日回復食楽しみ!

#59 らくして〜 18/12/30 02:14 AppleWebKi
コンプレックスってなに?よければ教えて
案外他人は気にしてないかも

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