最新20件 先頭から
54.5kgダイエット

#24 らくして〜 14/2/10 10:46 SonySO-04D
56.7kg
運動するか!!

#25  14/2/11 10:20 SonySO-04D
56.4kg

#26  14/2/13 12:00 SonySO-04D
55.8kg
体脂肪も凄いことになってた…。

#27  14/2/14 22:55 SonySO-04D
56.2kg

#28  14/3/7 14:24 SonySO-04D
やばばばば
57.3kg
ブクブク太る…

#29  14/3/14 12:03 SonySO-04D
昨日57.7kg
今日57.6kg

3.1kgも増えてる…

#30  14/3/15 11:27 SonySO-04D
56.7
腰痛ベルトで骨盤締めたら減った!

#31  14/3/17 10:07 SonySO-04D
昨日57.4
今日57.7
食べ過ぎ飲み過ぎ

#32  14/3/19 10:42 SonySO-04D
57.7キロ

#33  14/3/20 10:20 SonySO-04D
57.7キロ

#34  14/3/22 10:25 SonySO-04D
37.1kg
夜からお腹ピーピー(._.)

#35  14/3/24 12:12 SonySO-04D
昨日57.2kg
今日57.1kg
まだ軽くお腹ピーピー(._.)泣

#36 らくして〜 14/4/23 04:18 AppleWebKi
主頑張って
あたしも今日から頑張ります
51`45`へ

#37  14/4/25 16:37 SonySO-04D
昨日57.7キロ
最近、マメに外出するようになったけど体重は変わらず…
初めてまして!よろしく!

#38 らくして〜 14/4/28 02:39 AppleWebKi
宜しくっ
今日生理きたけど 51`になりました(^_^;)

#39  14/5/3 13:25 SonySO-04D
57.6kg
生理きたー!
6月に幼稚園のランチ会があるからダイエット頑張るぞー!

#40  14/5/9 09:33 SonySO-04D
57.5kg
風邪ひいた…
その割には体重変わらず

#41  14/5/10 08:55 SonySO-04D
57.3kg

#42 らくして〜 14/5/10 18:31 SH-02E
風邪引くよりはお腹壊す方が減るからね…
私は5日下痢してかなり減った
ダイエット頑張れ

#43 らくして〜 14/5/12 06:07 AppleWebKi
主さんお大事に
今日から半身浴します

#44  14/5/12 07:58 SonySO-04D
ありがとうございます!
5日下痢も辛いね…
風邪治ったら頑張るぞ!
56.9kg

#45  14/5/13 07:59 SonySO-04D
病院行くか…
56.6kg


#46  14/5/14 07:56 SonySO-04D
56.1キロ
風邪で減ってもリバウンドするんだろうな

#47  14/5/15 07:35 SonySO-04D
55.8キロ
段々、直ってきたー!

#48  14/5/16 07:49 SonySO-04D
55.9キロ

#49  14/5/17 09:07 SonySO-04D
56.1kg
やっぱり増えてきたー

#50  14/5/19 15:54 SonySO-04D
56.6kg
28.1%


#51  14/5/20 07:24 SonySO-04D
56.3kg
27.9%

#52  14/5/21 07:42 SonySO-04D
55.7kg
昨日はウォーキングマシーン30分した

#53  14/5/22 06:53 SonySO-04D
55.5kg
昨日もルームランナー30分した!
てかウォーキングマシーンとは言わないよね(;´д`)

#54 らくして〜 14/5/23 07:30 K006
主さん 頑張ってますね。スゴイなぁ〜。
159センチ 53.5キロ
産前は 50キロ
中々減らない…
夏までには ジーパン格好よく履きたい!!

#55  14/5/23 07:52 SonySO-04D
55.7kg
筋肉痛があるので昨日は半身浴50分

おはようございます!
これから薄着になるし焦るよね(;´_`)

#56  14/5/24 07:49 SonySO-04D
昨日は40分ルームランナーした!
56.1kg
夜、飲んじゃった〜

#57  14/5/28 06:53 SonySO-04D
55.9kg
28.1%
岩盤浴行きたい!

#58  14/5/29 06:54 SonySO-04D
55.9kg
27.3%
昨日はルームランナー40分した!

#59  14/5/30 07:19 SonySO-04D
56.0kg
そろそろ生理

#60 らくして〜 14/6/1 00:38 AppleWebKi
主さん頑張ってるねー
毎日2時間ウオーキングしているのに痩せないー
サウナ行きたいー
腰痛ベルト効果あるみたいよー
明日からはめよう

#61  14/6/3 07:02 SonySO-04D
ありがとうございます!
毎日2時間凄いですね!!
尊敬します!!!

55.9キロ27.8%
生理中なので終わったらまた運動します


#62  14/6/4 12:55 SonySO-04D
56.0キロ
今日は1時間スピード遅めでルームランナーしました!

#63  14/6/5 06:55 SonySO-04D
56.2キロ
27.5%
酒はダメですね(;´д`)

#64 らくして〜 14/6/5 23:18 AppleWebKi
お酒呑むと 体脂肪増えるよね(´-`)
やっと体重変化しましたー
明日から筋トレしますー


#65  14/6/7 20:15 SonySO-04D
岩盤浴なう

#66  14/6/17 20:10 SonySO-04D
半身浴なう。

>>64
体重が変化してくるとやる気でますよね(^-^)
私も筋トレしなくちゃなー

#67  14/6/18 07:45 SonySO-04D
56.0キロ
27.4%
昨日は半身浴60分できた!

#68  14/6/19 07:08 SonySO-04D
55.5キロ
27.5%
昨日、半身浴70分した!

#69  14/6/20 06:40 SonySO-04D
55.0キロ
27.2%
ルームランナー60分
半身浴70分
食事少なめ

#70  14/6/21 07:43 SonySO-04D
54.8kg
26.9%
ルームランナー50分
半身浴70分

53キロになるまで禁酒します!!

#71  14/6/25 06:59 SonySO-04D
54.6kg
半身浴100分

後少しでここに来た体重に戻れる!

#72  14/6/26 07:23 SonySO-04D
54.5キロ
ルームランナー70分
半身浴60分

ようやくここに来た時の体重になりました(^-^;
増えすぎ…

#73  14/6/27 06:57 SonySO-04D
54.3キロ

半身浴60分

そろそろ生理だ…

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