最新20件 先頭から
やって効いたダイエット

#1 匿名@コスメ 05/7/7 04:56 N900iS
どんなのが効きました
ちなみに主は夜ご飯抜きでかなり痩せました 友達も二人くらいはやって効いたらひぃですみんなはどんなのが効いた

#2 匿名@コスメ 05/7/7 06:41 W21CA
夜抜き+ランニングしたら一週間で5`やせたぁ(*^-^)b

#3 匿名@コスメ 05/7/7 08:35 N900iS
ホントにィ(゚_゚)(。_。)何分くらい走るのォ!?

#4 匿名@コスメ 05/7/10 11:33 P901i
私は太ももぁげ で-3センチは細くなったょ みんなは????

#5 匿名@コスメ 05/7/10 11:43 N900iS
夜ご飯抜くの続けてるとそのぅちフラAしませんかッ私ゎ食べ過ぎた次の日とかその日だけ夜抜いたりする

#6 匿名@コスメ 05/7/10 13:37 P901i
↑ぅんぅん夜抜くと、めまいがするってゆぅか貧血っぽくなるょね!でも私2週間ぐらぃ夜抜きで、後一ヵ月ぐらぃカロリー気にしての食生活で6キロやせたょん

#7 2 05/7/10 13:46 W21CA
30分以上走ってたょ☆ァト半身浴!!
ぁたしは朝沢山食べてたカラ一週間もちました('-^*)/

#8 匿名@コスメ 05/7/10 14:04 N900i
便秘とかにはなりませんでしたか?!

#9 匿名@コスメ 05/7/10 15:17 P901i
2さん!あなたはそれで何キロおちたのですかぁ

#10 匿名@コスメ 05/7/10 15:40 N900i
5キロって書いてあるよ

#11 匿名@コスメ 05/7/10 15:57 N900iS
ぁたしも夜抜いて朝昼ゎぃっも食べてた量の半分にしたら-D`になったょ

#12  05/7/10 17:20 F901iC
あたしは夜抜きで一ヶ月で四`痩せたよ朝はけっこう食べたかもなわとびとかプールも行ってリバウンドして痩せにくいのに痩せたし食べても太らなくなったでもあと五`は痩せたいダイエット中の昼ごはんてみんなは何食べてる

#13 匿名@コスメ 05/7/10 17:31 N900i
骨盤の歪みを直して5キロ痩せた(*´艸`)

#14  05/7/10 19:09 N900iS
↑の方はどっかちゃんとしたところに通って骨盤矯正したんですか

#15 13 05/7/10 19:24 N900i
雑誌に載ってたエクササイズ(・∀・)元がかなり歪んでたからね…すぐ痩せれたよ

#16 匿名@コスメ 05/7/10 20:03 W22SA
4チャン見た方がいいよ☆

#17 まゆみ 05/7/10 20:11 P900i
私が教えてあげるしてね

#18 匿名@コスメ 05/7/10 23:34 N900iS
↑の人にメイルしない方が良いよ

#19 匿名@コスメ 05/7/11 00:57 W21T
なんでですかぁσ∂∀∂σ)???

#20 匿名@コスメ 05/7/11 06:18 N900iS
アド回収業者だから気を付けて!

#21  05/7/11 14:38 N900iS
13サンそおなんですかもぉその雑誌売ってないですかね

#22  05/7/12 01:33 D901i
私も歪み過ぎててャバィです自分で治せるんですかぁ

#23 匿名@コスメ 12/6/28 12:34 iPhone
昨日体験エステ行って来ました?
体験初めてだったけど全身のむくみが取れて全然細くなってて1キロ減ってました〜((((;゚Д゚)))))
凄い気持ち良かったし料金525円はヤバい?
凄くないですか? ?
因みにここです?
px.a8/svt/ejp?a8mat=1TV0V6 4W8BUA 1HK2 62MDF


#24 匿名@コスメ 12/7/2 20:19 iPhone
私は、嵐の曲を聴いて踊る、つまり完コピですっっ!
それを、40分くらいやります〜(#^.^#)

#25 匿名@コスメ 12/7/2 23:28 SH-06D
運動しないで食事制限だけだと元に戻した時また太らない?

#26 匿名@コスメ 12/7/3 21:09 iPhone
うん。
絶対リバウンドするよ。


#27 KK 12/10/26 11:08 ISW11SC
大阪、兵庫、京都在住の学生以外の方で、痩せる機械のモニターをお願いできないでしょうか?詳細なデータをとってまして、無料でさせて頂きます。男女共に募集です。質問等うけつけますので、こちらまでお願い致します。LINE jsixhsjd
カカオ iddesuyo

#28 @コスメ 14/2/4 01:02 F10C
元々太らない体質なんだが、病気して副作用で1年で25キロ太ったんだが、薬はやめらんないから食事を少し制限して1回の食事に米1合で1日3合以上は食べないようにしてこれを1年頑張ったらなななななんと1年で30キロ痩せた!! 必ず朝 昼 夜うんこ垂れるようにしてて必ず垂れたらグラムを計るんだが1回に少なくとも1キロは出るから1日3キロだしてたら痩せたよ

#29 @コスメ 14/2/5 00:42 IS15SH
>>28
米一合は結構食べるね。


#30 @コスメ 14/2/5 02:44 F10C
28です! 29さんコメントありがとうございます♪ 1合多いですかね? 今迄の私なら1回の食事に米3合でラーメン用のどんぶりに味噌汁2杯とその他おかず7〜8品食ってたんですが全ての物を今迄の半分位にしたらやせたよ(^・^)確かに今迄はファミレス 特にフライングガーデンが好きで週に2回位行くと爆弾ハンバーグ200グラムを2個とライス9杯位おかわりして、サーロインステーキ頼んでスープ4杯位飲んであえて頼まなかったのはドリンクバー位なんだけど…かつやとか行くとカツ丼大盛りを3個は食らってたよ!! 卑しいのかな?(>_<。) でも今痩せてやっと元の体重に戻ったから目標は50キロ台にはなって普通のスカートとか、普通のブラコがしたいです(^O^)/

#31 @コスメ 14/6/18 23:05 SonySO-04D
大食いチャンピオン

#32 @コスメ 14/6/19 19:59 iPhone
腕切り落としダイエット

#33 @コスメ 14/10/6 17:35 iPhone

http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2BW6NW+5X57CI+2M7O+HW2QB

これ使って妻が
痩せて肌綺麗になりましたよ( ^ω^ )

#34 安部 香織 16/2/19 02:09 PC
脱いだら凄いと言われます。別の意味で・・・

アリーヤダイエット

名前 sage
本文
数字認証
表示されている数字を入力してください
75

      

<<前へ | 次へ>>
★コメント★
□トピック
■削除依頼

G-FORUM